嬰兒按摩是一種恆之有效的親子和保健方法，每天只要花１５－２０分鐘，就可以促進寶寶的健康成長，並且能增進你和寶寶的親情交流．

寶寶很需要和母親或照顧他的人建立穩固的聯系，這種聯系愈早建立就會愈親密，愈有助發展母嬰間的信賴關係。透過父母溫柔的按摩及按摩時的凝視及微笑，能促進相互間的親密依附關係，讓孩子及早提昇身體形象及自我增值。而這種親子關係的發展，對孩子日後在課堂上的表現，以至長大後成為一個怎樣的配偶和父母都有所影響。

良好的睡眠對寶寶的健康至為重要，因為孩子的身體發育大多在睡眠中進行。晚上睡得不好的兒童，日間的警覺性較低，因此更易發生意外，態度亦表現得更為煩躁易怒。很多父母會任由嬰兒哭鬧至疲倦入睡，但這種冷淡的態度，可能會失去嬰兒對父母的信賴。若跟寶寶同睡哄抱，日後便很難叫孩子單獨入睡。替寶寶做睡前按摩，正是其中一個方法叫他安然入睡。按摩舒緩寶寶神經，感覺撫觸的溫馨，很快便可令他熟睡，而且不易驚醒!

按摩可以平復嬰兒情緒，令寶寶不易脾氣暴爍，大大減低寶寶哭泣的次數。

樂觀人生

在接受按摩後，寶寶的焦慮情緒得到舒緩，憂鬱感覺亦明顯消退，從小培養樂觀性情。