• 產前產後
  • 母乳及餵哺
  • 睡眠
  • 換尿片
  • 嬰兒按摩
  • 疾病護理
  • 皮膚護理
  • 親子關係
  • 洗澡
  • 其他
  • 伴你孕育小寶寶 screensaver
  • 寶寶成長觀察檔案
  • 探索小腦袋
  • 有用資料
  • 電子賀卡


胎教及孕婦按摩
了解寶寶睡眠
如何避免嬰兒皮膚毛病
如何建立親密親子關係
如何避免常見嬰幼兒皮膚毛病

主講者:

亞太區兒科睡眠協會副主席 李民瞻教授
養和醫院兒童睡眠中心榮譽顧問 黃達剛醫生

根據全球首個大型嬰兒睡眠調查,香港寶寶睡眠時間較其他國家的寶寶遲及短,更有高達70%父母認為寶寶有睡眠問題。睡眠質素差會對寶寶的健康及發育造成不良影響,實在不容忽視! 講座中醫生會講解睡眠與寶寶健康成長的關係、香港嬰幼兒的睡眠問題、處理方法及分享真實個案。




  • 寶寶睡多少才足夠?
  • 睡眠不足易致肥胖

  • 香港寶寶睡得遲及短
  • 如何改善睡眠?


  • 與其他寶寶比較睡眠質素
  • 按此到自定嬰兒睡眠評估




  • 餵母乳會否影響寶寶睡眠?
  • 睡醒後經常大喊,會損害聲帶嗎?


  • 日間睡少一點,晚上會否睡多點?
  • 鼻鼾聲大會影響睡眠質素?


  • 第1部:洗澡
  • 步驟及技巧


  • 第2部:嬰兒按摩
  • 第3部:睡前靜態活動
  • 如欲了解更多講座內容,請即登記成為強生媽媽大學堂會員,我們將不定期舉辦不同類型的專家講座,並會以電郵通知會員講座的資料。