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囡囡6周大, 很多時睡醒就哭，直至抱她才不哭。是否這個週歲就是這樣的? 另外,我習慣給囡囡中午洗澡。嬰兒按摩應該在洗澡後,還是在晚上睡前做比較好? 囡囡習慣晚上食完奶就睡的。
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葉嘉慧姑娘
(資深註冊護士)
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要明白為何囡囡總是一覺醒來就會哭確不是容易的事, 是否不喜歡尿片濕漉漉的感覺, 抑或是醒來便想吃, 定只是想摟抱一下.
無論如何, 媽媽最重要避免一聽到囡囡哭聲, 便不由分說立刻將她抱起. 因為這樣做便令她誤以為(1)哭哭鬧鬧是可被接納(2) 醒來便有人抱.
日後再遇上同樣情況, 我提議你先安撫在床上哭鬧着的小女兒, 再檢查是否要解決囡囡基本的需求如換片和餵奶. 最後才給她抱起來.
最近有醫學報告指出3大原則有助寶寶晚上睡得更好, 當中包括九時前入睡、訂立睡前恆常步驟和令寶寶學會自我安撫入睡.
現時你可於日間為囡囡洗澡後便按摩. 當她較大時如5-6月大以後, 便可將洗澡和按摩延至睡前成為恆常步驟一部份, 再慢慢幫她學習自我入睡. |
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