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我們一生中會有兩套牙齒,就是乳齒和恆齒。寶寶在6個月大時便會開始出牙,直至兩歲左右便會出齊20顆乳齒。每一顆牙齒長出的次序及時間,都有著一定的規律。

  乳齒名稱 長牙次序 長牙年齡
上顎
  • 正門齒
  • 側門齒
  • 犬齒
  • 第一臼齒
  • 第二臼齒
  • 2
  • 3
  • 8
  • 5
  • 10
  • 9-10個月
  • 10-12個月
  • 16-19個月
  • 14-17個月
  • 25-29個月
下顎
  • 正門齒
  • 側門齒
  • 犬齒
  • 第一臼齒
  • 第二臼齒
  • 1
  • 4
  • 7
  • 6
  • 9
  • 6-9個月
  • 12-14個月
  • 17-20個月
  • 15-18個月
  • 24-24個月

出牙的徵象及護理

在寶寶6個月大的時候,你會開始留意到以下出牙徵象,細心注意寶寶的出牙情況,為他們作出適當的護理:

  • 流口涎特別多: 保持口腔清潔:利用嬰兒柔濕巾,經常清潔嘴唇四周及更換口水巾
  • 喜歡咀嚼或吸吮手指以紓緩不適:用嬰兒出牙膠圈:先放入雪櫃冷腳,使寶寶咬時感覺清涼,紓緩痛楚
  • 牙肉紅腫引致啼哭不安,不肯進食:改用柔軟奶嘴:可減少吸吮時的痛楚
  • 有些寶寶可能會發燒、腹瀉、煩燥等現象:喝水及吃些凍小點有助紓緩疼痛。如寶寶有發燒、嚴重腹瀉等現象,應立即求診。

即使乳齒不是永久的,但維持牙齒清潔仍然相當重要。幼兒口腔中的固有細菌會與食物殘渣中的糖分結合而產生酸性物質,並攻擊牙齒的琺瑯質,形成蛀牙。

教導小朋友照顧自己的牙齒是你與寶寶進行情感交流的大好機會,提早帶他去看牙醫,幫他儘早建立終身受用的牙齒健康習慣。

何時清潔幼兒的牙齒

幼兒需要每天刷牙至少兩次,早餐後或晚餐後是刷牙的理想時間。但細菌更容易在夜間滋生,所以睡覺前才是刷牙的最重要時刻。

如何協助幼兒刷牙

  • 喚醒小朋友的獨立意識(跟他們說只有大人才會自己刷牙),提供水果味的牙膏及柔軟的小牙刷,讓他們感覺刷牙就像玩具那樣有趣。
  • 擠一顆碗豆大小的含氟牙膏在牙刷上。太多氟化物可能會導致永久性牙齒污漬
  • 他可能會只專注刷前面的牙齒,請提醒他也要刷後面的牙齒。
  • 教他如何用清水徹底漱口,然後替他仔細刷每一顆牙齒,因為年幼的孩子通常未能清潔所有牙縫。直到二年級或三年級,他應該能夠自己刷牙了。

何時帶幼兒看牙醫

現在是讓幼兒習慣每 6 個月看一次牙醫做檢查的好時機。盡你所能讓這個活動變得更有趣。如果他很緊張,讓他坐在你的腿上,然後一起坐在「神奇」的椅子上,讓他張開嘴巴接受牙醫的口腔檢查。

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