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睡眠時間

充足的睡眠對寶寶的整體健康、認知能力和情緒有相當重要的影響。在幫助寶寶放鬆並做好睡前準備時,正是跟他建立親密感和發展感官的最好時刻,讓睡眠時間變得更有意義。

Newborn Sleep

寶寶出生的頭幾個月可能會使你們兩個都精疲力竭 ── 這是正常現象。學習讓寶寶養成有規律的作息時間,讓你們三人都得到充足的睡眠

Toddler Sleep

成長中的幼兒需要充足的休息,以維持身心健康。以下是一些幫助他獲得充足睡眠的貼士。

JOHNSON’S 3 Step Routine

我們知道哄寶寶入睡有時很不容易。因此我們研發了這套 3 部曲,醫學實證可以幫助寶寶更快入睡、更長時間安穩熟睡。

Baby Sleep

隨著寶寶漸漸成長,他會開始認識白天和夜晚的區別,並且應該可以一覺睡到天亮。如果不行,我們可以幫忙。

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