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妳的寶寶32個月大

 


 

對這個年齡的孩子來說,幻想與現實的界限還很模糊,這或許就是寶寶愛說謊的原因。他並不是想欺騙你,實際上,他是想取悅你,想說一些讓你高興的話,即使他說的並不是真的。

處理這些小謊的最佳方式是控制你的怒氣或失望的情緒,不要指望著寶寶認錯,而要見機行事。譬如,如果寶寶說沒有用蠟筆在牆上畫,但你看到了牆上的筆道,那就幫他清理掉,並告訴他蠟筆是用來在塗色書和紙上畫的。讓寶寶覺得說出真相沒那麼可怕,這樣你會幫他把這種小謊扼殺在萌芽狀態。

 

 

照顧寶寶 - 睡覺時間的搏鬥

妳在晚上八點半讓寶寶上床睡覺。妳抱抱他、親親他並希望他有個好夢。今天是個辛苦的一天,妳還要洗碗、妳的另一半要準備支付帳單、要去溜狗、還要餵貓,所以妳沒有時間坐下來休息一下。但是不行─妳沒有時間做家事,或跟另一半好好相處,因為妳要哄小孩睡覺。而等他睡著─已經是三個小時後的事了。這種生活聽起來很熟悉嗎?妳會驚訝的發現有很多父母跟妳一樣,每天晚上都面臨同樣的情況。

有時候妳可以看出來寶寶撐著不睡覺─他會揉眼睛、打哈欠、在一丁點的挫敗中洩了氣。就像其他的寶寶一樣,妳的寶寶開始知道自己是獨立的個體,他想顯示他的獨立性。而拒絕睡覺是他表現獨立的方式之一。

 

該怎麼辦呢?

 

教妳的寶寶獨自入睡。如果妳的寶寶一定要妳陪伴才能睡覺,那這種壞習慣以後就很難戒掉。妳給他最好的教育就是如何讓自己入睡。妳可以告訴他,妳會在五分鐘後回來看他睡了沒有。讓他知道他是安全的,而且妳就在他附近。

不要讓他出來遊蕩。小朋友很會爭辯,不過該睡覺的時候就要睡覺。而且因為他們喜歡跟妳在一起,所以他們會做些事情來延長跟妳相處的時間。妳的小孩可能在睡覺時間常要求一些事情,例如一直要喝水,或是要妳到房間拿東西給他。如果妳認為他在拖延時間,就不要順他的意。告訴他現在時睡覺時間,他可以明天再畫畫,或是隔天早上在去找他的兔寶寶。妳可能會想滿足小朋友經常的(合理的)要求,可以試試給寶寶一個額外的要求,但是要說清楚只有一個。他會覺得是自己在做主,但妳知道妳才是做主的人。

讓他選擇一個合理的睡覺時間,這些時候寶寶會開始測試他可以獨立的程度。讓寶寶在睡覺時間可以做一些選擇會讓他感覺到權力,例如他想聽什麼故事或是他想穿什麼睡衣。訣竅在於給他兩到三種選擇,並確定妳會很高興接受他的選擇。例如,不要問「妳還不想睡覺嗎?」他很有可能說不想,而這個答案是不能被接受的。所以試著改問「妳要現在就睡還是再等五分鐘?」他還是可以做選擇,但是不論如何妳都是贏家。

態度要冷靜而堅持。就算小朋友哭或拜託妳改變睡覺的規則,都要堅定立場。如果妳會感到洩氣,就不要跟小孩爭執。講話要冷靜而堅持,如果時間到了那時間就是到了。如果妳讓他要求「超過五分鐘」一次,妳就會不斷聽見他的要求。。

你也可以給寶寶一張大孩子的床。大概二又二分之一乘以四呎,這個換床的動作會讓他覺得自己是個大小孩。妳可以告訴他,長大了就要自己上床睡覺。當他使用新床的時候,又可以自己睡一整夜,不要忘了要鼓勵他。因為習慣了嬰兒床,小朋友可能會常常離開新的大床。在小朋友起床的時候,請控制妳的脾氣。只把他帶回新床上,堅決的告訴他現在該睡覺了,然後離開。如果他還是不願意留在床上,妳可以試試以上由專家所提供的辦法。 

 

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